Posted inયોગકમરના દુખાવાથી છૂટકારો મેળવવા માટે આ કસરતોનો અભ્યાસ કરો by રસોઇ ની દુનિયા01/10/202304/10/2023
Posted inવજન ઓછું કરવાદરરોજ સવારે માત્ર 10 મિનિટ પથારીમાં જ કરો આ યોગ, સરળતાથી વજન ઘટશે by રસોઇ ની દુનિયા28/09/202328/09/2023
Posted inયોગ80 વર્ષ સુધી અડીખમ ફિટ રહેવા માંગતા હોય તો દરરોજ 20 મિનિટનો સમય કાઢીને આ કામ કરો by રસોઇ ની દુનિયા27/09/202327/09/2023
Posted inયોગદરરોજ જમ્યા પછી 5 થી 10 મિનિટ કરો આ આસન, ગેસ અને અપચોની સમસ્યાને સંપૂર્ણપણે દૂર થઇ જશે by રસોઇ ની દુનિયા20/09/202320/09/2023
Posted inયોગદરરોજ 5 મિનિટ કરો આ ચાર યોગાસન, વાળ ઝડપથી વધવા લાગશે અને ખરતા અટકશે by રસોઇ ની દુનિયા15/09/2023
Posted inયોગમહિલાઓ દરરોજ 5 મિનિટ કરો આ કામ, બ્લોકેજ નસોને ખોલે છે અને હૃદય માટે છે 100 % ફાયદાકારક by રસોઇ ની દુનિયા14/09/202314/09/2023
Posted inયોગતમારી જાતને ફિટ રાખવા માટે આ ત્રણ આસન કરો, જેની મદદથી તમે તમારા તણાવને દૂર કરી શકો છો તો ચાલો જાણીએ by રસોઇ ની દુનિયા26/08/202326/08/2023
Posted inયોગજો તમે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમે આ યોગાસનથી લાભ મેળવી શકો છો, નવા વાળ પણ આવશે by રસોઇ ની દુનિયા25/08/202325/08/2023
Posted inયોગઆળસુ મહિલાઓ ફિટ રહેવા માટે પથારીમાં આ 3 કસરતો કરો, દેખાશો એકદમ જવાન by રસોઇ ની દુનિયા21/08/202321/08/2023
WhatsApp ગ્રૂપમાં જોડાવો!
