શિયાળાની ઋતુમાં પગની અને હાથીની ચામડી સૂકી પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં જો આપણે આપણા પગની યોગ્ય કાળજી ન રાખીએ તો આ સમસ્યા વધુ વધી જાય છે અને તમને ખંજવારની સમસ્યા થઇ જાય છે.
જ્યારે આ પ્રકારની સ્થિતિ થાય છે, ત્યારે સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ઘણા પ્રકારના ઉપાય અજમાવતી હોય છે. આ માટે તે બજારમાં મળતી ક્રીમથી લઈને ઘણા ઘરેલું ઉપાયો અજમાવે છે, પરંતુ તેમ છતાં તે આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવી શકતી નથી.
પગમાં ડ્રાયનેસ થવાના કારણો : પગમાં સાબુ, ગરમી, ભેજ, મોઈશ્ચરની ઉણપ અને ડિહાઇડ્રેશનના અભાવને કારણે છે. શુષ્કતા ઘટાડવામાં મોઇશ્ચરાઇઝર ખૂબ જ મદદરૂપ છે. આ કિસ્સામાં, જ્યારે પણ તમે સ્નાન કરો છો અથવા તમારા પગ ધોવો ત્યારે તમારે મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ.
તે તમારા પગની શુષ્કતા ઘટાડીને ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે પગ ધોયા પછી તેમની કુદરતી ભેજ ઓછો થઈ જાય છે. જેના કારણે તેની ચામડી સૂકી પડી જાય છે. તમે બજારમાં મળતા કોઈપણ મોઈશ્ચરાઈઝરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ગરમ પાણીને બદલે હૂંફાળા પાણીથી સ્નાન કરો : પગની શુષ્કતા ઘટાડવા માટે, તમારે ગરમ પાણીને બદલે હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, કારણ કે ગરમ પાણી તમારી ત્વચાની નમી ઘટાડે છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે.
આ કિસ્સામાં, તમે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવાને બદલે થોડું હૂંફાળું પાણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે તમારી ત્વચાની ભેજને નુકસાન પહોંચાડ્યા વગર ગંદકીને દૂર કરે છે. આ સિવાય, શુષ્કતા ઘટાડવા માટે તમારે ઉનાળાની જેમ શિયાળામાં પણ સનસ્ક્રીન લગાવવી જોઈએ.
આનું કારણ એ છે કે હાનિકારક યુવી કિરણો શિયાળામાં પણ આપણી ત્વચાની ભેજને ઓછું કરે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે દરેક સિઝનમાં સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તમે બજારમાં મળતી કોઈપણ બ્રાન્ડની સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તમારી જાતને હાઇડ્રેટેડ રાખો : ચામડીની શુષ્કતા ઘટાડવા માટે, ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ત્વચાની હાઇડ્રેશન વધારવા માટે, તમારે દિવસ દરમિયાન વધુ પાણી પીવું જોઈએ. આ તમારી ત્વચાને નરમ બનાવશે અને શુષ્કતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
જો કે, વધુ પડતું પાણી ન પીવું જોઈએ કારણ કે તેનાથી બીજી પણ સમસ્યાઓ થઇ શકે છે. જો તમને આ માહિતી ગમી હોય અને આવી જ બ્યુટી વિશે જાણકારી મેળવવા માંગતા હોય તો રસોઈનીદુનિયા સાથે જોડાયેલા રહો.
